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華麗上班族教你不可不知的職場(chǎng)攻略
發(fā)布時(shí)間:2015-09-23 13:40:26
來(lái)源:人才熱線(xiàn)
關(guān)于上班族的電影,在市面上一向不多。除了早些年的《杜拉拉升職記》砸出大水花之外,其余能被記住的職場(chǎng)電影實(shí)在少之又少。
今年卻有一部,由華麗的導(dǎo)演,華麗的演員陣容,上演的一出《華麗上班族》!
閑話(huà)不多說(shuō),讓我們一起來(lái)看看,發(fā)哥他們都教會(huì)了我們什么吧!
何仲平(周潤(rùn)發(fā)飾):80%上班族工余不愛(ài)講話(huà),因患有“下班沉默綜合癥”。所以,別做“沉默族”!人際關(guān)系可貴,積極參與聚會(huì)。
蘇菲(湯唯飾):超過(guò)50%上班族認(rèn)為手機(jī)社交工具讓自己“隱形加班”。所以,別做“待命族”!下班屏蔽上司,休息莫談公事。
張威(張艾嘉飾):上班族僅25%一周加班1-2天,其余54%加班3-4天,21%加班5天。所以,別做“加班族”!合理分配時(shí)間,提升效率優(yōu)先。
王大偉(陳奕迅飾):有72%的上班族處于“亞健康”狀態(tài),每天業(yè)余活動(dòng)時(shí)間不足25分鐘。所以,別做“懶散族”!培養(yǎng)興趣愛(ài)好,緩解工作疲勞。
李想(王紫逸飾):65%的上班族認(rèn)為,上下班都只跟電腦“談戀愛(ài)”。所以,別做“光棍族”!主動(dòng)把握緣分,感情追求安穩(wěn)。
琪琪(郎月婷飾):上班族日常睡眠僅6小時(shí)或更短的高達(dá)72%,睡足8小時(shí)的只有8%。所以,別做“缺覺(jué)族”!晚上規(guī)律就寢,失眠盡早調(diào)理。
嘉玲(天心飾):上班族78%是“外食族”,蛋豆魚(yú)肉攝取太多,蔬果五谷攝入不足。所以,別做“外食族”!少油少鹽少糖,均衡吸收營(yíng)養(yǎng)。
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